Bij Totem Bodymind is alles gericht op thuiskomen bij jezelf met je lichaam als ingang. Voorbij je blokkades naar meer plezier en levendigheid.
Totem Bodymind – lichaamsgerichte (psycho)therapie, training en persoonlijke ontwikkeling
Bij Totem Bodymind in Heemstede begeleidt Sandra Klein mensen die meer rust, veerkracht en verbinding met zichzelf willen ervaren. Met lichaamsgerichte therapie, coaching en training helpt zij je om beter te luisteren naar de signalen van je lichaam, contact te maken met je gevoelens en inzicht te krijgen in patronen die je belemmeren.
De begeleiding richt zich onder andere op stress- en spanningsklachten, de verwerking van ingrijpende ervaringen en persoonlijke ontwikkeling. Door gesprekken te combineren met lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling en bewustwording ontstaat ruimte om op je eigen tempo te ontdekken wat je nodig hebt en hoe je meer balans kunt ervaren. Dit wordt zowel individueel als in groepsverband aangeboden.
Totem Bodymind staat voor persoonlijke aandacht, een veilige en respectvolle benadering en begeleiding die aansluit bij jouw behoeften. Het doel is om je te ondersteunen bij het versterken van je zelfvertrouwen, het herkennen van je grenzen en het hervinden van zelfvertrouwen, innerlijke veerkracht en plezier in het leven.
De praktijk is gevestigd in Heemstede en goed bereikbaar vanuit Haarlem en omgeving.
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
