Inloggen

Rond het inloggen af in het geopende tabblad.

of
E-mail
Onthoud mij
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.
Hipsy
Inloggen
Your Inner Sparkle

Your Inner Sparkle

Als lichaamsgericht coach organiseer ik cirkels en one day retreats waarin we werken met de adem en het lichaam.

Volgen
“Deep breaths are like little love notes for your body”
Your Inner Sparkle

Over de organisatie

Vanuit je hoofd, terug naar je lichaam. Terug naar jezelf.

In ons dagelijks leven zijn we vaak zo druk met alles wat moet, dat we nauwelijks nog stilstaan bij hoe het écht met ons gaat. We gaan door, passen ons aan, houden alle ballen hoog en raken onderweg soms een beetje het contact met onszelf kwijt.
Bij Your Inner Sparkle nodig ik je uit om te vertragen. Om even uit de drukte van je hoofd te stappen en opnieuw te luisteren naar wat je lichaam je vertelt.

Mijn naam is Marleen en als lichaamsgericht coach en holistisch ademcoach begeleid ik mensen in het herstellen en verdiepen van de verbinding met zichzelf.
Daarbij werk ik onder andere met bewust ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen, BRTT, de-armouring en andere technieken die kunnen ondersteunen bij het herkennen van spanning, het reguleren van je zenuwstelsel en het ruimte geven aan wat je voelt.

Vanuit de overtuiging dat je lichaam een waardevolle ingang kan zijn naar meer bewustwording, ontspanning en verbinding. Zachtheid, veiligheid en afstemming staan daarbij altijd centraal.

Naast individuele sessies en trajecten organiseer ik ook kleinschalige workshops en retreats. Momenten waarin je even helemaal niets hoeft en alle ruimte krijgt om stil te staan bij jezelf. Want soms begint verandering niet bij nóg harder je best doen, maar juist bij vertragen en opnieuw leren voelen.

Ik heet je van harte welkom bij Your Inner Sparkle.💜

Liefs,
Marleen

Lees meer

+31651304456

Hoofddorp, Nederland

Dit zeggen anderen over
Your Inner Sparkle

  • Sven
    Balance Yourself Retreat

    Wij hebben een heerlijke dag gehad. We werden goed begeleid door Marleen en Jeroen. Goed georganiseerd op een erg leuke locatie met een lekkere lunch. Aan het einde moe maar voldaan. Hier gaat zeker een vervolg op komen....

    Lees meer
    14 oktober 2024 om 18:19
  • Klaske De Vries
    Balance Yourself Retreat

    Weer genoten van een heerlijke dag voor mezelf. Onder de liefdevolle, veilige en professionele begeleiding van Jeroen en Marleen mocht ik via meditatie, breathwork en brtt weer even naar binnen keren, voelen en loslaten. En na een heerlijke lunch eindigden we deze fijne dag met een ijsbad!!
    Echt een aanrader!!

    Lees meer
    14 oktober 2024 om 15:39
  • Anoniem
    Stress release & Breathwork

    Goede begeleiding in veilige sfeer.

    Lees meer
    03 augustus 2023 om 21:22
  • Astrid Verhoef
    Stress release & Breathwork

    Hele fijn begeleiding. Heb een diepe reis gemaakt en veel gereleased. Heel erg bedankt 🙏🏽☺️

    Lees meer
    30 juli 2023 om 12:20
  • Nadine Moritz
    Balance Yourself

    Het was een geweldige dag met een ontzettend fijne en warme begeleiding door Marleen en Jeroen. En wat een top locatie, helemaal passend bij de dag. Echt een aanrader!

    Lees meer
    16 mei 2023 om 11:40
  • Anoniem
    Trauma release & Breathwork

    Al eerder geweest. Een aanrader om je bewuste en onbewuste spanning los te laten onder de liefdevolle begeleiding van Crystal en Marleen.

    Lees meer
    01 mei 2023 om 19:22
  • K
    Trauma release & Breathwork

    Ik heb ontzettend genoten van het effect van de traumarelease- en ademhalingsoefeningen. Voor mij leverde het innerlijke vreugde en bevrijding van veel opgeslagen emotionele spanning in het lichaam op. De deskundige en charmante coaches creëren een veilige, huiselijke sfeer waarin je jezelf kan zijn. Bijzondere ervaring & aanrader voor zowel m/v. Bedankt!

    Lees meer
    01 mei 2023 om 12:13
  • Nylfa Klijn
    Ervaar de kracht van jouw adem

    Na afloop van de sessie was ik helemaal ontspannen en had ook de rest van de dag veel energie. Het was/ is een mooie ervaring.

    Lees meer
    16 april 2023 om 14:30
  • Chantal Blom
    Balance Yourself

    Het was een ontspannen liefdevolle ervaring. Waarbij we als groep maar zeker ook als individu goed begeleid werd tijdens de verschillende oefeningen in lichaams en ademwerk. Dit alles in een ontspannen omgeving onder liefdevolle kundige begeleiding. Dank lieve Marleen en Jeroen💖

    Lees meer
    10 april 2023 om 20:50
  • Lisa Van Ewijk
    Balance Yourself

    We hebben een geweldige dag gehad, onder leiding van Jeroen en Marleen.
    Met de Wim Hof methode waren we al bekend, de BRTT was voor ons een nieuwe ervaring, maar ook zeer waardevol. We hebben onnodige balast los kunnen laten. Het was ook heerlijk om lichaam en geest te verbinden, door middel van de oefeningen die we deze dag gedaan hebben en helemaal in de ontspanning te komen. De lunch was ook zeer goed verzorgd, met heerlijke broodjes, soep en salades. Natuurlijk was het ijsbad daarna het toetje van een prachtige dag. Jeroen en Marleen hebben deze dag samen heel mooi vorm gegeven, vullen elkaar heel goed aan. Ik zou het iedereen aanraden!
    Dank jullie wel voor de mooie ervaring x🙏

    Lees meer
    09 april 2023 om 17:41
Neem contact op met Your Inner Sparkle
Made with ♥ Copyright 2026 hipsy.life
Welkom terug

Rond het inloggen af in het geopende tabblad.

of
E-mail
Onthoud mij
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.
Reviews van Your Inner Sparkle
Loading...