Ontdek wat je adem je te vertellen heeft
Ademen doen we allemaal, meestal zonder erbij stil te staan. Toch heeft onze ademhaling veel te maken met hoe we ons voelen en hoe ons lichaam reageert op spanning, emoties en alles wat we dagelijks meemaken.
We zijn vaak gewend om vooral vanuit ons hoofd te leven. We denken, analyseren en zoeken naar oplossingen. Maar wat gebeurt er als je even stopt met denken en de aandacht verlegt naar je lichaam?
Ik ben Angelique Baaten, ademtherapeut en leefstijlcoach en het gezicht achter Praktijk Ademkracht.
Sinds 1998 werk ik in de gezondheidszorg als (praktijk)verpleegkundige. Mijn professionele achtergrond, opleidingen en persoonlijke ervaringen hebben me geleerd hoe waardevol het is om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar vooral ook te voelen.
Je hoeft niet alles te begrijpen om iets te kunnen voelen.
Tijdens mijn ademcirkels en workshops nodig ik je uit om met aandacht aanwezig te zijn bij je ademhaling en wat je in je lichaam ervaart.
Misschien ben je op zoek naar ontspanning, wil je bewuster worden van wat er in je leeft of ben je gewoon nieuwsgierig naar wat ademwerk voor jou kan betekenen.
Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk. We werken met aandacht voor jouw grenzen en er is ruimte voor jouw eigen ervaring.
Ik begeleid je op een persoonlijke, betrokken en nuchtere manier. Met ruimte voor wat zich aandient, zonder dat je iets hoeft te forceren.
Benieuwd naar mijn ademcirkels en workshops? Bekijk de evenementen en ontdek welke bijeenkomst bij jou past.
Liefs,
Angelique
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
