Heartschool

Hele goede begeleiding wat fijne sessie opleverde. Veel dank!

Dance, shake release is for me a new concept that I didn't realize I needed. The beauty of free dancing, and the shaking got me in a state of being here and now, and back to what was important, my connections with my body. Under the lovely guidance of Divya, a woman who embodies the strength of holding space with joyous playfulness. This evening can help you take a space to be yourself.

Ik heb een heerlijke avond gehad. Goede begeleiding met een plan voor de avond én ruimte om daarvan af te wijken omdat dat beter paste. Een veilige bedding om vooraf te delen wat er écht speelt en alle ruimte om achteraf mijn ervaringen te delen. Aanrader!

Mooie ervaring, mocht je behoefte hebben aan emotionele release! Met fijne begeleiding ruimte geven aan boosheid, met deze te kunnen uiten.

De workshop *Heart Connect Clarity* op 4 april voelde meteen als een veilige, vertrouwde setting. Kleine groep, intiem waardoor je sneller durft te zakken in wat er echt speelt. Divya deelde open haar eigen ervaringen, wat hielp om zelf ook die stap te zetten.

Wat sterk was, is de opbouw: afwisseling tussen diepgang en rustmomenten, waardoor het niet zwaar werd maar juist goed te dragen bleef. Ik voelde me gezien in wat ik deelde en gesteund in mijn keuzes. De creatieve en speelse oefeningen maakten het makkelijker om uit mijn hoofd te komen en kwamen er inzichten die ik eerder niet zo helder had.

Voor mij zat de grootste shift in het voelen: het is mijn leven, ik mag kiezen. En daar ook achter staan.

Ik zou deze workshop aanraden aan vrouwen die voelen dat ze meer hun eigen weg willen gaan, en daar soms nog wat in twijfelen. Dit geeft je net dat zetje én het vertrouwen om er ook naar te handelen.

En minstens zo belangrijk: er is ook gewoon veel gelachen. Dat maakt dat het niet alleen diep gaat, maar ook echt leuk is om te doen.

Heerlijk om even lekker spanning los te laten en vrijuit te bewegen. Fijne begeleiding van Divya en prettige ruimte met goed geluid. Ik kom zeker nog eens een shaky doen.

Ik had een hele fijne avond bij Dance, Shake, Release! Er was een hele veilige warme sfeer waarin ik helemaal mezelf kon zijn. Je mocht bewegen en geluid maken hoe je maar wilde, alles was welkom. Divya is erg lief. Zeker een aanrader!

That was a beautiful experience to dance in this safe space and let the body release and let go. The guidelines were helpful and to the point, and the team was kind and supportive. Thanks Divya

Mooie koele zaal, mooi licht, heerlijke matrassen, goede muziek. Pas na lang sharen dansen. Uit je naad en voluit geluid. Ik dans liever dan dat ik deel. Verder fijn begeleiding van Dyvvia.