Een ceremonie om samen de drempel van Samhain te eren en de donkere dagen te verwelkomen. Het licht trekt zich langzaam terug. De dagen worden korter, de avonden donkerder. En misschien merk je hoe je lichaam vraagt om iets anders dan in de zomer - om meer rust, naar binnen keren, warmte. Samhain is een eeu...
Een online cirkel om te vertragen en op te laden tussen Kerst en Oud en Nieuw. We omarmen de kortste dagen en verwelkomen met intentie het nieuwe jaar. Juist om een bewust moment van rust te nemen en voor jezelf te zorgen tijdens de feestdagen komen we samen in cirkel. Als een warme bedding om te verbinden m...
Een cermonie in het hart van de winter. Een middag waarin niets moet en je mag vertragen - om diep te rusten en warmte en geborgenheid te ervaren, in verbinding met gelijkgestemden. uiten is het koud en donker. De feestdagen liggen achter ons, en toch lijkt de wereld alweer op volle toeren te draaien - nieuw...
De winter is het meest yin-seizoen van het jaar. De natuur trekt zich terug, alles wordt stiller en de energie keert naar binnen. In deze Yin Nidra Special nodig ik je uit om daarin mee te bewegen en diepe rust toe te laten. Door de yin yoga en de yoga nidrā heen verweef ik de wijsheid van dit seizoen. In de...
