Relaxt naar Kerst

Over dit evenement

Elke ochtend ontvang je via WhatsApp een praktische tip en tool die je direct toepast tijdens je bestaande bezigheden en routine klussen op die dag. Het helpt je rust te brengen in je lijf en je hoofd, tijdens de dingen die je toch al doet.

In plaats van rust te pakken naast je bezigheden, ga je rust brengen tijdens je bezigheden. Je ontdekt hoe adem, mindfulness, focus, energie, voeding, slapen en mentale rust samenkomen en je dag lichter maken. Met een vleugje fun!

Ik neem je stap voor stap mee, zodat je deze Kerst niet binnenstapt met spanning op je schouders, maar met ontspanning en een blij gevoel. Kortom, een Kerst waarin je écht kunt genieten. Laat jezelf verrassen door wat het voor je betekent!

Incl. persoonlijke bonus: kaartrekking op basis van jou energie. Waar sta je nu en waar mag je naartoe bewegen? Deze antwoorden krijg je na afloop van de 14 dagen toegestuurd.

Looptijd: 10 t/m 24 december 2025.