ademcirkel "The Dark Side"

Over dit evenement

THE DARK SIDES

Durf jij jouw schaduw onder ogen te komen?

Deze ademcirkel is voor mensen met ervaring in verbonden ademwerk!

We laten de wereld graag onze mooiste kanten zien. De sterke kant, de liefdevolle kant, de succesvolle kant. Maar wat gebeurt er met de delen van jezelf die je liever verborgen houdt?

Welke kanten van jezelf durf je niet te laten zien?
Waar schaam jij je voor?
Welke gevoelens onderdruk je?
Ben je bang voor je eigen boosheid, jaloezie, onzekerheid, verlangens of kwetsbaarheid?
Welke gedachten over jezelf zou je liever niet hardop uitspreken?
We hebben allemaal een schaduwkant. Delen van onszelf die we ooit hebben weggestopt, afgewezen of veroordeeld. Misschien omdat ze niet welkom waren. Omdat we bang waren om afgewezen te worden. Of omdat we hebben geleerd dat bepaalde gevoelens, verlangens of eigenschappen er niet mochten zijn.

Maar wat je wegstopt, verdwijnt niet. Het blijft ergens in jou aanwezig en vraagt vroeg of laat om gezien te worden.

Tijdens deze speciale editie van de ademcirkel nodigen we je uit om de confrontatie met jezelf aan te gaan. Om voorbij je sociale masker te zakken en ruimte te geven aan datgene wat je normaal gesproken liever verborgen houdt.

Niet om jezelf te veroordelen, maar juist om te ontdekken wat er gebeurt wanneer je ook jouw donkere kanten durft te erkennen en te omarmen.

Want misschien ligt juist daar iets verborgen wat gezien, gevoeld en bevrijd wil worden.

Je hoeft niet alleen maar licht te zijn om heel te zijn.

Durf jij jezelf te ontmoeten, ook daar waar het schuurt, pijn doet of ongemakkelijk wordt?

Welcome to the dark side of yourself.

Bij de volgende contra-indicaties (neem dan even vooraf contact met ons op):

zwangerschap,
psychose
astma
hartklachten
diepe trauma’s (seksueel misbruik of fysiek geweld)
(Neem dan even vooraf contact met ons op)!

Heb je een diep trauma? Dan is een individuele sessie passender om in alle rust te werken met wat zich aandient.

Kortom: een intensieve, actieve en helende ademervaring om je te bevrijden van oude ballast, zodat jouw levensenergie weer vrij en krachtig kan stromen.

Kom het zelf ervaren – adem, voel en bevrijd jezelf!