🌕 Volle Maan Gongbad · Thuiskomen bij je Ware Zelf 💛

Over dit evenement

Er zijn momenten waarop je voelt dat er iets mag veranderen. Dat oude patronen niet meer helemaal passen, dat je behoefte hebt aan meer ruimte of dat er iets in jou leeft waar je weer naar wilt luisteren.

Op 22 januari staat de Volle Maan in Leeuw. In de astrologie staat Leeuw voor authenticiteit, creativiteit, levensvreugde en de moed om jezelf te laten zien zoals je werkelijk bent.

Deze Volle Maan staat in het teken van transformatie en vernieuwing. Wat mag je loslaten om dichter bij jezelf te komen? Welke delen van jou hebben ruimte nodig om weer tot leven te komen? En wat ontstaat er wanneer je even niet probeert alles te begrijpen of onder controle te houden?

Je hoeft die vragen niet te beantwoorden. Je mag ze meenemen en de ruimte geven om te bezinken.

Een avond om naar binnen te keren

Je wordt ontvangen in onze warme studio. De matjes liggen klaar, met deken, kussen en oogkussen. Je kiest je plek en laat de drukte van de dag langzaam achter je.

We beginnen met 10 minuten pranayama, begeleid door zachte klanken. Met je adem kom je in je lichaam en richt je je aandacht naar binnen.

Daarna volgt een geleide Volle Maan-meditatie, die overgaat in een live klankbad.

De gongs en kristallen klankschalen vullen de ruimte met diepe resonanties, rijke boventonen en subtiele trillingen. Het klankveld wordt zorgvuldig opgebouwd en afgestemd op het moment. De klanken omringen je van alle kanten en zijn niet alleen hoorbaar, maar ook voelbaar in je lichaam.

Je hoeft nergens naartoe. Je hoeft niets te bereiken. Je mag liggen, luisteren en ervaren wat er in jou beweegt.

Misschien merk je hoe de spanning van de dag wegzakt. Misschien ontstaat er stilte, ruimte of een nieuw perspectief. Je hoeft er niets van te maken. Er is alleen ruimte om te zijn en opnieuw contact te maken met jezelf.

Na afloop nemen we de tijd om in stilte na te voelen. We sluiten rustig af met een kop thee.

Een klein klankveld, met alle ruimte voor jou

We ontvangen maximaal 8 deelnemers. Zo kan het klankbad echt sonisch worden opgebouwd: een rijk, omhullend klankveld dat zorgvuldig om iedereen heen wordt gevormd.

Voor wie?

Voor iedereen die behoefte heeft aan rust, verdieping en meer verbinding met zichzelf. Voor wie veel in het hoofd zit, voelt dat er iets mag veranderen of simpelweg een avond wil ervaren waarin niets hoeft.

Je hebt geen ervaring nodig met yoga, meditatie of klankbaden. Je bent welkom zoals je bent.

Praktisch

Datum: vrijdag 22 januari 2027
Inloop: 19:00–19:20 uur
Pranayama: 19:20 uur
Start klankbad: 19:30 uur
Afronding en thee: tot circa 20:45 uur

Locatie: Kundalini Yoga Sat Nam, Lithse Dijk 1, Lith

🎶 Gong- & Klankbad-ticket: € 29,50
🤍 Duo-ticket: € 55,00

In sound we are born, in sound we are healed.