Recharge sessie

Over dit evenement

✨ RECHARGE
1 op 1 sessie
Een moment om op te laden, te vertragen en weer thuis te komen bij jezelf.

Wanneer je voortdurend voor anderen zorgt, is het makkelijk om jezelf onderweg een beetje kwijt te raken.

Je bent moeder, partner, vriendin, misschien ondernemer. Je draagt veel, denkt aan duizend dingen tegelijk en zorgt ervoor dat alles blijft draaien.

Maar wanneer maak je eigenlijk nog écht tijd voor jezelf?

En dan bedoel ik niet pas als je to do lijst is afgewerkt en je het dan pas hebt verdiend, maar gewoon. Omdat jij er ook mag zijn.

Recharge is een uitnodiging om even uit de dagelijkse stroom te stappen. Om te vertragen, los te laten en ruimte te maken voor jezelf.

Een moment waarop je even uit je verzorgende rol mag stappen en simpelweg mag ontvangen.

Een cadeautje voor jezelf.

🌿 WAT KUN JE VERWACHTEN?

Tijdens deze 1 op 1 Recharge-sessie creëren we samen een warme, veilige ruimte waarin je even helemaal mag landen.

We nemen de tijd om:
🤎 Eerst te landen met een kopje cacao.
✨ Een intentie voor jezelf te zetten. 🌙 Een kaartje te trekken en stil te staan bij wat er op dit moment in je leeft.
🧘‍♀️ Met een begeleide meditatie uit je hoofd en meer in contact met jezelf te komen.
🤲 Een Reiki-behandeling te ontvangen als moment van ontspanning en aandacht.
🌿 Rustig te landen en af te sluiten met een kopje thee en gezonde snacks.

Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, cacao of Reiki.

🤎 VOOR WIE IS RECHARGE?

Voor vrouwen die voelen dat ze behoefte hebben aan een moment voor zichzelf.

Misschien merk je dat je altijd aanstaat. Misschien ben je zo gewend om voor anderen te zorgen dat je soms niet eens meer weet wat jíj nodig hebt. Of misschien voel je gewoon dat het tijd is om even stil te staan.

Je hoeft niet eerst uitgeput te raken voordat je jezelf die ruimte mag geven.

🌿 EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Caitlin. Ik heb een master in Kinder- en Jeugdpsychologie en ben moeder van twee jonge kinderen.

Ik weet hoe mooi het moederschap kan zijn, maar ook hoeveel het van je kan vragen. Hoe gemakkelijk je jezelf soms op de achtergrond plaatst en hoe uitdagend het kan zijn om ruimte te blijven maken voor je eigen behoeften.

Vanuit mijn achtergrond, persoonlijke ervaring en liefde voor bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling is het mijn missie om vrouwen te helpen weer in contact te komen met zichzelf.

Door los te komen van de ruis van buitenaf, te leren luisteren naar wat er in je leeft en steeds opnieuw bij jezelf terug te komen.

Recharge is een eerste kennismaking met mij en mijn holistische manier van werken. Misschien is dit moment precies wat je nodig hebt. Misschien merk je dat je behoefte hebt aan verdieping.

Je hoeft dat niet vooraf te weten. Je mag gewoon evrn komen opladen 🤍

✨ PRAKTISCHE INFORMATIE

📅 Datum: 11-11-2026
🕰️ Tijd: 09.00 - 10.45 | 11.00 - 12.45
📍 Locatie: Casa Happiness, Breda
⏳ Duur: 1 uur 45 minuten.
🤎 Bijdrage: €65,-

Omdat ik deze eerste Recharge-sessies als pilot aanbied, geldt er tijdelijk een speciaal introductietarief. Na afloop vraag ik je om eerlijke feedback, zodat ik deze ervaring verder kan ontwikkelen.


✨ Gun jezelf een moment om op te laden. Je hoeft niet altijd degene te zijn die geeft. Je mag ook ontvangen.

Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom.