Over dit evenement
Stiekem weet je het wel... er is iets.
Iets zit niet lekker.
Maar je duikt in je telefoon, gaat veel sporten of werkt nog wat harder. En dan heb je er minder last van. Dan lijkt het gevoel er even niet meer te zijn.
Dat verhaal vertel je jezelf... en dat ga je geloven.
Maar ergens voel je ook: er is iets en misschien weet je oprecht niet wat.
Dan is het Mental Detox weekend iets voor jou!
Het Mental Detox Weekend past bij je als je:
Veel doet, maar weinig tijd neemt om stil te staan bij hoe het met je gaat.
Merkt dat je veel in je hoofd zit en meer contact wilt met je gevoel.
Nieuwsgierig bent naar ademwerk, lichaamsgericht werken en een truffelreis.
Openstaat voor persoonlijke ontwikkeling en nieuwe ervaringen.
Bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken.
Bewust tijd wilt vrijmaken voor jezelf, in een kleine groep en zonder prestatiedruk.
Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk, meditatie of retraites.
Een open houding en de bereidheid om jezelf aandacht te geven zijn een goed begin.
Wanneer is het minder geschikt?
De truffelceremonie is niet voor iedereen geschikt. Daarom bespreken we vooraf je gezondheid,
medicatie, psychische voorgeschiedenis en verwachtingen. Bij bepaalde medische of psychische
omstandigheden kan deelname niet verantwoord zijn.
Tijdens de intake bekijken we samen of dit weekend bij jou past.
Wie begeleiden het weekend?
Carl van de Wetering | Hier is het
Carl werkt met adem, bewustzijn en aanwezigheid. Hij begeleidt mensen om los te komen
van controle en meer contact te maken met wat ze werkelijk voelen en ervaren.
Vanuit rust, zachtheid en scherpe intuïtie creëert hij een veilige bedding.
Met ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen en ervaringen buiten de comfortzone
nodigt hij je uit om patronen te onderzoeken en nieuwe ruimte te ontdekken.
Met aandacht, humor en eerlijkheid creëert hij ruimte om stil te staan bij jezelf en te
ervaren wat er op dit moment in jou leeft.
Viola de Bie | Praktijk Vitaal Bewust
Viola is adem, orthomoleculair en shiatsu therapeut. Haar visie en diagnose komen voort uit de
Traditionele Oosterse Geneeswijzen. Ze begeleidt mensen in bewustwording, lichaamswerk en
persoonlijke ontwikkeling. Haar aanpak is helder, aards en verdiepend, waarin je kunt
vertragen, uit je hoofd kunt komen en weer contact kunt maken met jezelf.
Haar begeleiding kenmerkt zich door aandacht, diepgang en een nuchtere benadering
van innerlijke processen.
Praktische informatie:
Data
15 t/m 17 januari 2027
Locatie
Gemert, in een rustige omgeving dicht bij de natuur.
Groepsgrootte
Maximaal 6 deelnemers. Zo houden we het weekend persoonlijk en is er ruimte voor individuele aandacht.
Duur
Drie dagen en twee overnachtingen.
Investering
€ 825 per persoon
Dit is inclusief:
Twee overnachtingen.
Maaltijden en tussendoortjes tijdens het weekend.
Begeleide sessies en activiteiten.
Ademwerk, meditatie en natuuractiviteiten.
De begeleide truffelceremonie.
Een ijsbad en kampvuur.
Een persoonlijke intake vooraf.
Integratie en begeleiding achteraf.
3 weken microdosing achteraf.
Je hoeft je geen zorgen te maken over het organiseren van allerlei losse onderdelen.
Je geeft jezelf drie dagen waarin je bewust tijd maakt voor jouw proces.
Opslaan
