Maanlicht

Over dit evenement

Een middag voor jezelf, om even stil te staan en op te laden.

Een gathering van Irma & Laura

Soms heb je even niets anders nodig dan een moment voor jezelf. Om uit je hoofd te komen, de dagelijkse stroom los te laten en weer te voelen wat er in jou leeft.

Tijdens Maanlicht nodigen Irma en Laura je uit voor een verstillende middag waarin natuur, yoga en verbinding samenkomen. Een middag om te vertragen, bewust stil te staan en ruimte te maken voor jezelf.

De maan herinnert ons eraan dat alles zijn eigen ritme heeft. Dat er momenten zijn om naar buiten te bewegen en momenten om naar binnen te keren. Dat we niet altijd hoeven te groeien, te presteren of iets te bereiken. Soms mogen we gewoon zijn. En ons laten dragen. In de overgang van herfst naar winter nemen we de tijd om stil te staan bij wat we mogen loslaten en wat we juist willen voeden.

Van buiten naar binnen
We beginnen met rustig aankomen en landen. Daarna gaan we samen naar buiten voor een verstillende wandeling in de natuur. We openen onze zintuigen, voelen de frisse lucht en nemen de tijd om bewust waar te nemen. Even weg van alle schermen en prikkels, terug naar de eenvoud van het moment.

Terug binnen warmen we op met thee en iets lekkers.

Met een zachte combinatie van Slow Flow, Restorative Yoga en Healing Touch brengen we onze aandacht vervolgens terug naar het lichaam. We bewegen, ademen en vertragen, totdat er ruimte ontstaat om dieper te ontspannen en los te laten.
We sluiten af met een moment voor jezelf. Met pen en papier onderzoek je wat je achter je wilt laten, wat aandacht verdient en welk licht je mee wilt nemen naar de komende tijd.

Een moment voor jou
Maanlicht is er voor iedereen die behoefte heeft aan rust, natuur en verbinding. Voor wie verlangt naar wat meer ruimte in het hoofd, zachtheid in het lichaam en aandacht voor wat er vanbinnen leeft.
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of meditatie. Je hoeft niets te kunnen en niets te bewijzen. Alles is een uitnodiging, en te voelen om te 'doen’ of juist 'niet-doen', wat jouw lichaam nodig heeft.
Je bent welkom mag komen zoals je bent.

Wat kun je verwachten?
- Een warm welkom en een moment om te landen
- Een kleine intieme groep
- Een verstillende wandeling in de natuur
- Thee, iets lekkers en ruimte voor verbinding
- Een zachte combinatie van Slow Flow en Restorative Yoga
- Tijd voor journaling en persoonlijke reflectie
- Een gezamenlijke afsluiting

Samen met Irma & Laura
Vanuit onze gedeelde liefde voor de maan, de natuur en bewust leven creëren we een plek waar je even uit de dagelijkse drukte mag stappen. Met aandacht, zachtheid en beide voeten op de grond begeleiden we je tijdens deze middag.
Een plek om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf en de wereld om je heen.

Investering
Early bird: € 77 per persoon bij boeking uiterlijk 1 november 2026
Reguliere prijs: € 88 per persoon vanaf 2 november 2026
Neem comfortabele kleding en warme laagjes mee voor de wandeling. Een eigen notitieboekje is fijn om je gedachten en inzichten in op te schrijven.

Gun jij jezelf deze middag?.
Een moment buiten de tijd, om te vertragen, te verbinden en weer thuis te komen bij jezelf.
Onder dezelfde maan is er ruimte voor ieder eigen ritme.

We ontmoeten je graag bij Maanlicht.

Liefs,
Irma & Laura