Online Yin Yoga - Met Maaike de winter door

Over dit evenement

Stel je voor...

Vanavond kom je thuis na het werk. Het is al donker buiten en misschien heeft het wel geregend onderweg naar huis. Je steekt wat kaarsjes aan, maakt het gezelliger in huis en dan is het etenstijd. Na het eten beweeg je naar de plek in je huis waar je ruimte hebt gemaakt voor jezelf. Je wordt daar niet gestoord.

Je zet je laptop aan en daar verschijn ik op het scherm. Online Yin Yoga in je eigen huis, op je eigen fijne plek. Zodra je de bekende deelnemers op het scherm ziet verschijnen voel je een diepe zucht opkomen... Deze les vormt het anker aan het begin van je week.
.
.
.
Deze droom wordt de komende winter werkelijkheid. In deze samenhangende lessenserie wordt je zacht meegenomen de winter door. In verbinding met je lijf en het seizoen. We werken in deze lessen met Chinese wijsheid en thema's zoals:

♥ Gronden en vertragen
♥ Rust nemen zonder schuldgevoel
♥ Vertrouwen in het niet-weten

Doordat we met een vaste groep deelnemers zijn kunnen we voortbouwen op de kennis van de voorgaande lessen en zo diepgang vinden in onszelf.


Praktisch
- Maandagavond van 19:30 - 20:30
- 23 november t/m 25 januari
- 14 december geen live les
-De lessen zijn online via Microsoft Teams


Wat krijg je?
- 9 live lessen
- 1 opgenomen les (die je op elk moment kunt herhalen)
- Een besloten WhatsApp groep
- Wekelijkse reflectievragen


Het lijkt me heel fijn je te ontmoeten in deze lessen. Mocht je vragen hebben, stel ze gerust!