HERFST retraite

Over dit evenement

Het is herfst, tijd van bezinning en loslaten!
zo ook in deze retraite

Een retraite
Voor jou, die alles draaiende houdt
voor iedereen behalve voor jezelf. Als iemand vraagt hoe het gaat, zeg je goed hoor, terwijl dat misschien niet zo is.
Je bent moe en tegelijk kun je maar niet stoppen. Je staat al zo lang aan dat je bijna vergeten bent hoe ‘uit’ voelt.

Deze retraite is er voor jou.
Niet om iets van jezelf te maken, niet om te presteren, maar om weer te voelen dat je leeft en te ontdekken dat het ook weer over jou mag gaan. Jezelf her-inneren wie je bent!

Waar het je heen brengt

Je komt aan met de schouders nog hoog en de telefoon nog in de aanslag. Je rijdt na drie dagen weer weg met meer rust in je hoofd en contact met jezelf. Niet omdat ‘je problemen’ zijn opgelost, maar omdat je voelt dat je een andere weg mag kiezen.

Een moment van in het hier en nu zijn.
Een ervaring voor het leven.
Met een ontmoeting met jezelf als herinnering en startpunt om verder te gaan.

Wees welkom!


Wat levert het je op:

Je voelt weer, in plaats van leeg te zijn.
Je neemt weer tijd voor jezelf, een kop thee, een boek, even ademhalen, in plaats van doelloos scrollen.
Je kent nu jouw blauwdruk en hebt handvatten hoe hiernaar te leven.
Je bent je meer bewust van je grenzen en hoe jezelf op te laden.
Je weet weer meer wie JIJ zelf bent in jouw kern.
Je gaat naar huis met inzichten en een gevuld hart, dat alleen van jou is.

Hoe de dagen eruitzien

Op een rustige plek aan de rand van de Limburgse natuur waar de bomen fluisteren en de stad dichtbij is. Waar alles is wat je nodig hebt, daar wordt voor je gezorgd. Jij bepaalt het tempo. Niets moet, alles mag.

Aankomen en landen, je telefoon mag uit en niets hoeft meteen.
Rust en niksen, een boek in de tuin, een dutje, staren naar de lucht.
Wandelen in de natuur en banjeren door de tuin.
Met je handen bezig zijn, bijvoorbeeld met keramiek.
Dit alles zonder dat het ergens toe hoeft te leiden.
Opgaan in de stilte, luisteren naar de vogels of tijd voor een meditatie.
Verzorgd worden met lekker eten uit de buitenkeuken of in het comfortabele huis.
In het moment zijn en voelen wat jij zelf verlangt.
Mogelijkheid tot deelname aan de dagelijkse aangeboden meditatieve, bewegings- en inzichtsoefeningen;
Coachingsessie met focus op jouw blauwdruk vanuit Nine Star KI (1,5 uur)
Ruimte voor een gesprek, verdieping of een extra coachmoment, als jij dat wilt.

Wat je krijgt

Verblijf van 3 dagen en 2 nachten in een eigen kamer. Badkamer gedeeld door 2 personen.
Deelname is in een kleine groep van maximaal 4 vrouwen.
Eten: verzorgd diner, lunch, koffie, thee, water en versnaperingen
Activiteiten: wandelen, creatief werken en alle rust die je nodig hebt, inzichts- en, bewegingsoefeningen.
en één coachsessie inbegrepen (NSK van 1,5 uur ) (meer is bij te boeken)
Aandacht: vooraf een korte persoonlijke coachcheck-in, gezamenlijke ochtendwandeling en ont-moet-momenten met verdiepende informatie en inspiratieopdrachten. Deelname aan de groepssessies zijn niet verplicht.
Online groepsmoment van 45 min, eind december als ‘herinnering’.

Tijdens je verblijf is de mogelijkheid om extra coaching & verdiepingssessies en reikimassage bij te boeken, ook als nazorg.
Ook bestaat de optie om een nacht langer te blijven tegen meerprijs. (vraag naar de mogelijkheden)

De investering

675 euro per persoon
Voor 3 dagen en 2 nachten, inclusief verblijf, eten, activiteiten en een persoonlijke coachsessie.

Niks doen lijkt goedkoper, tot je de prijs daarvan eerlijk meerekent. Nog maanden doorgaan terwijl je al voelt dat je oververmoeid bent, een korter lontje thuis, slechter slaapt, minder geduld hebt en minder in verbinding bent.

De echte vraag is niet wat deze dagen kosten, maar wat het je kost als je blijft wachten.
Koester je zelf, gun jezelf deze ervaring van zelfzorg! Laat je dragen.
Laat de herfst ook in jou leven en laat los wat je niet meer dient en koester jezelf!
Je bent welkom!

Deze retraite is van 20-22 november 2026.
In 2027 nieuwe data, ook met specifieke thema's als rouw, moeder/dochter retraite en een zwangerschapretraite voor partners!
Ook mogelijkheden om een soloretraite te boeken. Mail voor info info@welkomthuis.coach