Over dit evenement
Ga met meer vertrouwen je eindejaarsgesprek in.
Stop met piekeren over wat je leidinggevende gaat zeggen en ontdek hoe je met meer rust naar je eigen prestaties kunt kijken.
Je eindejaarsgesprek komt eraan. Misschien kijk je ernaar uit om terug te blikken op het afgelopen jaar. Maar misschien voel je vooral spanning.
Wat gaat je leidinggevende zeggen? Ben je wel goed genoeg geweest? Heb je voldoende laten zien wat je kunt? En wat als je feedback krijgt die je niet had verwacht?
Misschien ben je de afgelopen weken al aan het nadenken over alles wat je beter had kunnen doen. Of ben je bang dat je leidinggevende vooral de dingen benoemt die niet goed gingen, terwijl jij je juist ontzettend hebt ingezet. En als iemand kritiek op je werk heeft, hoe makkelijk kun je dat dan naast je neerleggen? Of ga je meteen twijfelen aan jezelf en vraag je je af of je het eigenlijk wel goed genoeg doet?
Je bent niet de enige die hiermee worstelt. Uit een Nederlands onderzoek onder 1.253 werkenden in loondienst blijkt dat 48% opziet tegen een functionerings- of evaluatiegesprek. Bij vrouwen was dat zelfs 53%. Ook gaf 54% aan weleens verrast te zijn door kritiek of verbeterpunten tijdens zo'n gesprek.
Dat is best veel mensen die met onzekerheid zo'n gesprek ingaan.
Maar wat als je niet langer weken hoeft te piekeren over wat er gezegd gaat worden?
Wat als je met meer vertrouwen kunt terugkijken op je eigen prestaties, feedback beter op waarde kunt schatten en niet direct aan jezelf gaat twijfelen wanneer iets beter kan?
Tijdens deze gratis, interactieve online masterclass ontdek je hoe zelftwijfel ontstaat en hoe je voorkomt dat onzekerheid de overhand neemt wanneer je met je leidinggevende om tafel zit.
Wat ga je ontdekken?
In deze masterclass van 90 minuten duiken we in de psychologie achter zelftwijfel en onzekerheid op het werk. Je ontdekt waarom je soms zo kritisch naar jezelf kijkt en waarom de mening van je leidinggevende zoveel invloed kan hebben op hoe jij over jezelf denkt.
Je leert onder andere:
- Waarom je vooral onthoudt wat niet goed ging en minder oog hebt voor wat je wél hebt bereikt.
- Waarom feedback of kritiek ervoor kan zorgen dat je ineens aan je eigen kwaliteiten twijfelt.
- Hoe je onderscheid maakt tussen iets wat je beter kunt doen en het gevoel dat je zelf niet goed genoeg bent.
- Hoe je minder afhankelijk wordt van de bevestiging van anderen om vertrouwen te hebben in je eigen kunnen.
- Hoe je met meer rust naar je eindejaarsgesprek kunt toewerken, zonder jezelf vooraf helemaal gek te maken.
Je gaat ook praktisch aan de slag met je eigen gedachten en reacties. Zo ontdek je wat jou onzeker maakt en hoe je daar anders mee om kunt gaan.
Het doel is niet dat je voortaan nooit meer twijfelt of alle feedback moeiteloos kunt ontvangen. Het gaat erom dat je jezelf niet direct naar beneden haalt wanneer iets anders loopt dan je had gehoopt. Je mag leren van feedback zonder jezelf als persoon in twijfel te trekken.
Voor wie is deze masterclass?
Deze masterclass is voor jou als je de komende twee maanden een eindejaarsgesprek hebt en merkt dat je daar best tegenop ziet.
Misschien herken je jezelf hierin:
- Je bent bang dat je leidinggevende vindt dat je niet goed genoeg hebt gepresteerd.
- Je weet niet goed wat je kunt verwachten en bent bang voor onverwachte kritiek.
- Je haalt in je hoofd vooral de dingen naar voren die je beter had kunnen doen.
- Je vergelijkt jezelf met collega's en vraagt je af of je wel genoeg bijdraagt.
- Je vindt het lastig om feedback te ontvangen zonder aan jezelf te twijfelen.
- Je wilt graag goed werk leveren, maar bent bang om fouten te maken of iemand teleur te stellen.
Misschien functioneer je op je werk prima en merkt niemand hoeveel je eigenlijk piekert. Juist daarom kan het frustrerend zijn dat een gesprek met je leidinggevende zoveel onzekerheid oproept. Je wilt niet langer vooraf allerlei scenario's bedenken, jezelf verdedigen voordat er überhaupt iets is gezegd of na afloop ieder woord blijven analyseren. Je wilt met meer vertrouwen het gesprek ingaan en erop kunnen vertrouwen dat je, ook als er verbeterpunten zijn, nog steeds goed bent in wat je doet.
Dan is deze masterclass voor jou.
Wat eerdere deelnemers zeggen
★★★★★ Cherice
“Super leuke en interactieve masterclass waarin Stefanie theorie direct vertaalt naar herkenbare praktijkvoorbeelden. Zeker de moeite waard!”
★★★★★ Maya
“Veel waardevolle inzichten gekregen en eindelijk meer structuur rondom het stellen van grenzen.”
★★★★★ Merel
“Stefanie weet heel snel de kern van iets te pakken en dit te vertalen naar praktische opdrachten die ook nog leuk zijn.”
Even voorstellen
Ik ben Stefanie, oprichter van Comenzar en toegepast psycholoog, momenteel in opleiding tot arbeids- en organisatiepsycholoog. Ik help mensen die op hun werk veel verantwoordelijkheid nemen, maar ondertussen worstelen met onzekerheid, zelftwijfel en de druk om het goed te doen. Vanuit de arbeids- en organisatiepsychologie kijk ik naar hoe onze gedachten, gevoelens en gedragingen elkaar beïnvloeden en hoe je daarin verandering kunt aanbrengen. Mijn aanpak is nuchter, persoonlijk en praktisch. Geen advies als ‘je moet gewoon meer zelfvertrouwen hebben’, maar inzicht in waarom je aan jezelf twijfelt en concrete handvatten om daar anders mee om te gaan.
Praktische informatie
- Datum: woensdag 4 november 2026
- Tijd: 19:00–20:30 uur
- Locatie: online
- Kosten: gratis
- Benodigdheden: een laptop, tablet of telefoon met internet, pen en papier en een klein balletje, bijvoorbeeld een tennisbal.
Je hoeft niets voor te bereiden of ervaring te hebben met persoonlijke ontwikkeling. Je hoeft ook niet precies te weten waar jouw onzekerheid vandaan komt. Gun jezelf 90 minuten om te ontdekken hoe je met minder spanning en meer vertrouwen je eindejaarsgesprek tegemoet kunt gaan. Je hoeft niet perfect te presteren om vertrouwen te mogen hebben in jezelf.
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
