Moederreis Retreat

Over dit evenement

Moederreis is een ééndaagse retreat voor moeders die in een veilige en gedragen setting willen stilstaan bij wat er veranderd is sinds ze moeder zijn, willen ontdekken wie ze nu zijn en met meer vertrouwen, rust en mildheid verder willen in het moederschap.

We zijn praktisch vaak volledig voorbereid op het krijgen van een kindje, maar kunnen compleet worden overvallen door wat het betekent om moeder te worden. In de matrescentie, de levensfase waarin de transitie van vrouw naar moeder centraal staat, verandert er veel op psychologisch, biologisch en sociaal vlak.

Vanuit mijn expertise en ervaring als GZ-psycholoog en moeder van 2 neem ik je tijdens Moederreis mee in het thema matrescentie. We bewegen door een zorgvuldig opgebouwd programma waarin inzicht, persoonlijke reflectie en verbinding elkaar afwisselen. Met toegankelijke kennis en verdiepende en lichaamsgerichte oefeningen krijg je de ruimte om stil te staan bij jezelf. Je onderzoekt welke veranderingen je doormaakt, welke patronen en overtuigingen geraakt worden en wat jij nodig hebt om in het moederschap in verbinding te blijven met jezelf. Ondertussen creëren we samen een kleine village: een plek waar je naar elkaar kunt luisteren, ervaringen kunt delen en herkenning kunt vinden. Want soms helpt het enorm om te horen dat een andere moeder tegen dezelfde dingen aanloopt, of om vanuit haar ervaring met een andere blik naar jezelf te kijken. En het wordt ook gewoon een dag voor jóu 🤍 Een dag waarop je even niet hoeft te zorgen of alle ballen hoog hoeft te houden. Met ruimte voor ontspanning, reflectie, een heerlijke lunch en aandacht voor jezelf.

Moederreis is voor moeders die:
- voelen dat er veel veranderd is sinds ze moeder zijn geworden en zichzelf beter willen begrijpen
- met meer inzicht, mildheid en vertrouwen in zichzelf verder willen in het moederschap
- verlangen naar herkenning en verbinding met andere moeders die begrijpen wat ze doormaken
- merken dat ze vooral aan het zorgen en doorgaan zijn en ruimte willen maken voor zichzelf

Je hoeft niets voor te bereiden alleen op te dagen als jezelf, met jouw verhaal en ervaringen. Mijn doel is dat je na Moederreis naar huis gaat met meer inzicht en verbinding met jezelf, meer rust en zelfvertrouwen én het gevoel dat je niet alleen bent.

Ik organiseer deze eerste editie van Moederreis en vind het belangrijk om een warme, veilige en waardevolle dag neer te zetten waarin kennis, verbinding en ontspanning samenkomen. Jouw feedback is voor mij heel waardevol en helpt mij om deze dag af te stemmen op wat jij nodig hebt. Daarom bied ik deze retreat aan voor een eenmalige pilotprijs.

Disclaimer: Het is een begeleide dag gericht op persoonlijke ontwikkeling, reflectie en verbinding, maar geen behandeling of therapie.