Over dit evenement
Women's retreat: innerlijke ruimte voor verdieping.
We bestaan grotendeels uit water. Water dat al miljoenen jaren over de aarde reist. Door wolken, rivieren en oceanen. Door planten, dieren en mensen van alle tijden. Onze voorouders en zij die na ons zullen komen. Water verbindt ons met iets dat groter is dan onszelf. Het draagt herinneringen, weerspiegelt onze gevoelens en nodigt uit om contact te maken met een oeroude wijsheid die ook in ons leeft.
Samen met een groep vrouwen verblijf je zes dagen op een verborgen paradijsje aan zee. Deze prachtige plek biedt alles wat we nodig hebben om te vertragen en opnieuw in beweging te komen vanuit diepe verdieping verbinding met onszelf. ieders unieke kwaliteiten en misschien ook met verlangens die lang op de achtergrond zijn geraakt.
Zes dagen lang word je uitgenodigd om te genieten van inspirerende activiteiten, verbindend samenzijn, de zee, de bergen en de heerlijke mediterrane keuken. Los van dagelijkse verantwoordelijkheden en zonder iets te hoeven bereiken, verbeteren of oplossen, ontstaat er ruimte om weer in contact te komen met jouw natuurlijke levensstroom. Je mag loslaten, bewegen en bewogen worden en je laten dragen.
We bieden dagelijks een groepsprogramma aan. Met Danscoaching, Focusing en yoga als leidraad verkennen we verschillende lagen van jezelf. Wat leeft er werkelijk in jou? Wie ben je als je alle verwachtingen en kritische gedachten even loslaat? Waarvan maakt je hart een sprongetje?
We verweven speelsheid en zelfonderzoek tot een verdiepend geheel en laten ruimte voor spontane ingevingen, zodat de week zich op een natuurlijke wijze kan ontvouwen. Je bent helemaal welkom zoals je bent en alles wat je voelt.
Daarnaast is er voldoende ruimte om te luieren, de zee in duiken vanaf het houten zonnedek, naar de waterval in de buurt wandelen of authentieke Griekse dorpjes bezoeken.
Eenvoudige rituelen verbinden al deze verschillende elementen tot een rijke en bekrachtigende ervaring bij de zee.
Deze retraite wordt begeleid door Mascha van Lith en Saskia Kimman. Een samenwerking die voortvloeit uit een veertig-jarige vriendschap.
Over Mascha: Dans is al sinds mijn jeugd een rode draad in mijn leven. Naast mijn passie voor dans heb ik jarenlang gewerkt voor de belangen van vluchtelingen in Nederland, zowel in managementfuncties als als coach van teams en professionals. Deze ervaringen heb ik samengebracht in mijn werk als danscoach. Gelijkwaardigheid, rechtvaardigheid en een open, oordeelloze houding vormen de basis van mijn aanpak. Met oprechte nieuwsgierigheid naar ieders persoonlijke en culturele achtergrond creëer ik een veilige en inspirerende omgeving waarin mensen zich gezien voelen.
Over Saskia: Al mijn hele leven is dans een belangrijke bron van authentieke expressie, groei en verbinding. Deze passie combineer ik met mijn werk als Focusing trainer, ademcoach en begeleider van sjamanistische ceremonies. Zo ondersteun ik mensen in het verdiepen van hun bewustzijn. Met liefdevolle aandacht schep ik een bedding waarin mensen zich uitgenodigd voelen om te vertragen, te voelen en hun eigen wijsheid te ontdekken.
In English:
Women's Retreat: Creating Inner Space for Deeper Connection
We are made largely of water. Water that has been traveling across the Earth for millions of years. Through clouds, rivers, and oceans. Through plants, animals, and people of every generation. Our ancestors and those who will come after us. Water connects us to something greater than ourselves. It carries memories, reflects our emotions, and invites us to connect with an ancient wisdom that also lives within us.
Together with a group of women, you’ll spend six days in a hidden seaside paradise. This beautiful place offers everything we need to slow down and get moving again from a deep connection with ourselves, each of our unique qualities, and maybe even desires that have long been in the background.
For six days, you’re invited to enjoy inspiring activities, bonding with others, the sea, the mountains, and the delicious Mediterranean cuisine. Free from daily responsibilities and without needing to achieve, improve, or solve anything, there’s space to reconnect with your natural flow of life. You can let go, move, be moved, and let yourself be carried. We offer a daily group program. Using Focusing and Dance Coaching as a guide, we explore different layers of yourself. What truly lives within you? Who are you when you let go of all expectations and critical thoughts? What makes your heart jump?
We weave playfulness and self-reflection into a deeper whole and leave room for spontaneous ideas, so the week can unfold naturally. You are completely welcome just as you are and with everything you feel.
There's also plenty of time to lounge, dive into the sea from the wooden sun deck, walk to the nearby waterfall, or visit authentic Greek villages. Simple rituals tie all these different elements together into a rich and empowering experience by the sea.
This retreat is led by Mascha van Lith and Saskia Kimman, a collaboration that comes from a forty-year-long special friendship.
About Mascha: Dance has been a constant thread in my life since childhood. Alongside my passion for dance, I have worked for many years advocating for the rights of refugees in the Netherlands, both in management roles and as a coach for teams and professionals. I’ve brought these experiences together in my work as a dance coach. Equality, fairness, and an open, non-judgmental attitude form the basis of my approach. With genuine curiosity about everyone’s personal and cultural background, I create a safe and inspiring environment where people feel seen.
About Saskia: Dance has been an important source of authentic expression, growth, and connection throughout my life. I combine this passion with my work as a Focusing trainer, breathing coach, and guide for shamanic ceremonies. In this way, I support people in deepening their awareness. With loving attention, I create a space where people feel invited to slow down, feel, and discover their own wisdom.
Geslacht
Alleen voor vrouwen
Gesproken taal
Nederlands, Engels
Opslaan
