Dagretraite onder de bomen

Over dit evenement

Een dag van ont-moeten. Met verbinding, vuur en visualisatie.

We moeten zoveel... van onszelf, op ons werk en privé. Wat als je daar even helemaal mee mag stoppen?

In deze dagretraite nodigen we je uit om de pauzeknop in te drukken. We stappen uit ons drukke hoofd en laten het moeten. In ontspanning verbind je weer met jezelf, doe je inzichten op in een begeleide visualisatie en laat je los wat je tegenhoudt.

Je krijgt 4 oefenkaarten mee naar huis, zodat je thuis ook nog kan nagenieten van de ontspanning en inzichten.

===============
Wat kun je verwachten?
===============

Een dag waarin even niets hoeft. We gaan:
- Landen in je lijf: Laat de waan van de dag achter je en kom aan in dit moment.
- Begeleide visualisatie: Ga ontspannen liggen op je yogamatje en laat je meevoeren op een innerlijke reis waarin je verbindt met wie je écht bent en wat je nodig hebt, los van alle haast.
- Loslaten in het vuur: Je krijgt weer ademruimte door wat jou onnodig energie kost los te laten in het vuur.
- Creatief verankeren: Je geeft met creatieve materialen vorm aan wat je in de visualisatie hebt ervaren. Zo blijft het niet alleen bij vandaag, maar kan je hier thuis telkens weer mee verbinden. Je hoeft hiervoor niet te kunnen tekenen; het gaat puur om de ervaring.

We ontmoeten elkaar bij "Plek onder de bomen". Een omgeving die je vanzelf uitnodigt om uit de doe-modus te stappen.

Het mag voelen als een viering van jezelf. Je hoeft niets voor te bereiden. Je mag komen precies zoals je ben. Alles is welkom.

===============
Wie zijn Maartje en Ariska?
===============

Deze dag word je begeleid door Maartje en Ariska.

Maartje Reijnders is thuis in zijnsoriëntatie, sjamanistische reizen, spirituele coaching en visualisatie. Ze helpt je vanuit haar bedrijf Heldermaker op een creatieve manier weer tot je kern te komen. Dat geeft overzicht en rust, zodat je weer weet wat de juiste stap is.

Ariska Koning werkt vanuit Pure Energy by Ariska met Reiki, energetisch werk, spirituele coaching en visualisatie. Ze helpt je ontspannen, je zelfhelend vermogen aanspreken en dat wat vastzit weer zachtjes in beweging brengen.

Samen maken we een warme, veilige plek waarin jij helemaal jezelf mag zijn.