Yin Yoga met Gong

Over dit evenement

Na een prachtige eerste editie van onze Yoga & Gong Experience nodigen we je graag uit voor een nieuwe, iets andere beleving: Yin Yoga met Gong.

Deze keer staat de rustgevende combinatie van Yin Yoga en live gongklanken centraal. Terwijl je langer in de houdingen verblijft, ondersteunen de resonante klanken van de gongs je om dieper te ontspannen, spanning los te laten en meer aanwezig te zijn in het moment.

Na de Yin Yoga sluiten we de middag af met een 30 minuten durende Gong Sound Relaxation, waarin je comfortabel kunt liggen terwijl de klanken van de gongs je uitnodigen tot diepe ontspanning en verstilling.

De ervaring

We beginnen met 90 minuten Yin Yoga, begeleid door Ynette – www.yogayanara.nl.

Yin Yoga is een rustige en toegankelijke yogavorm waarbij de houdingen langere tijd worden aangehouden. Hierdoor krijgt het bindweefsel de ruimte om te ontspannen, wordt de mobiliteit ondersteund en ontstaat er meer lichaamsbewustzijn.

Gedurende de hele les worden de houdingen ondersteund door live bespeelde gongs van Marek – www.holisticmm.nl.

De zachte, meditatieve klanken vormen een natuurlijke begeleiding tijdens de practice en nodigen uit om nog dieper te zakken in ontspanning.

Na de Yin Yoga volgt een 30 minuten durende Gong Sound Relaxation. Tijdens deze afsluiting kun je volledig loslaten terwijl de resonantie van de gongs lichaam en geest uitnodigt tot diepe rust.

Samen vormen deze onderdelen één vloeiende ervaring waarin beweging, stilte en klank elkaar op natuurlijke wijze aanvullen.

Voor wie?

Deze ervaring is geschikt voor iedereen.

Ervaring met yoga of meditatie is niet nodig. Je bent welkom precies zoals je bent.

Praktische informatie

📍 Locatie: Boerderij in Oud Gastel (buiten)

Bij slecht weer vindt de sessie plaats in de schuur.

(De exacte locatie ontvang je na aanmelding.)

📅 Datum: 12 september

🕒 Tijd: 15:00 – 17:00

👉 Inloop vanaf 14:45 (15 minuten voor aanvang)

👉 We nemen na afloop rustig de tijd om de ervaring af te ronden.

Bijdrage

€35 per persoon (exclusief Hipsy servicekosten)

Je plek is definitief na aanmelding.

Wat neem je mee?
Yogamat
Deken
Kussen
Water
Comfortabele kleding die warm genoeg is
Voel je welkom

Gun jezelf een middag waarin beweging, stilte en klank samenkomen.

Of je nu wilt ontspannen, meer in contact wilt komen met je lichaam of gewoon nieuwsgierig bent naar de combinatie van Yin Yoga en live gongklanken—je bent van harte welkom.