Stembevrijding workshop: Het Podium

Over dit evenement

Stembevrijding | Het Podium

Het podium is voor velen van ons een geladen, spannende plek. Een plek waar we in het volle licht gezien worden,, waar iets van ons verwacht lijkt te worden, een plek waar we graag iets willen vertellen. Misschien voel je spanning, onzekerheid of de neiging om jezelf te verstoppen. Of juist om jezelf wat groter, grappiger of vluchtiger te maken. Juist daarom is het podium zo’n interessante plek om te onderzoeken. Wat gebeurt er bij jou als je de spot pakt?

Want het podium kan ook een enorm krachtige plek zijn. Een plek waar je ruimte inneemt, zichtbaar wordt en steeds meer terrein voor jezelf kunt winnen. Hoe comfortabeler je wordt in het innemen van die plek, hoe vrijer je stem kan gaan klinken.

Tijdens deze avond onderzoeken we de verbinding tussen jouw stem en het podium. Via individuele, duo- en groepsoefeningen spelen we met zichtbaarheid, ruimte innemen, contact, spanning en expressie.

Er is ruimte voor kwetsbaarheid en het niet hoeven weten. Voor spanning én ontspanning. Voor jezelf laten horen, gezien worden en ontdekken wat er mogelijk wordt als je jezelf simpelweg... niet tegenhoudt.

Een avond vol experiment, inspiratie en nieuwe ervaringen — zodat je met meer ruimte en vertrouwen naar huis gaat. En wie weet… met een kleine opdracht voor jezelf om ook buiten deze avond verder te oefenen met jouw podium innemen.

WELKOM!

---
BEGINNER OF GEVORDERD?
Ik krijg vaak de vraag: zijn jouw workshops voor beginners of gevorderden? Iedereen is welkom. Ik kies er bewust voor om de groepen gemixt te geven, omdat een ontdekkingsreis met de stem geen lineair proces is. Of je nou jaren podiumervaring hebt, of net om de hoek komt kijken - met een open blik kunnen we door elkaar geïnspireerd raken.

WORKSHOP SERIE
Deze avond is onderdeel van een workshop-serie dit najaar. Je kunt deze avond ook goed los volgen.
Als je je inschrijft voor de hele serie, is er een mooie korting beschikbaar.

DATA:
▶︎ 5 november: Stembevrijding & Het Lichaam
▶︎ 3 december: Stembevrijding & Het Podium
▶︎ 7 januari: Stembevrijding & Een Nieuw Geluid

De avonden vinden plaats in ruime, lichte Studio Vredenburgh aan de Amsterdamse gracht, op 7 min. loopafstand van centraal station.


★ WAT IS STEMBEVRIJDING?
Stembevrijding is een methode om het eigen stemgeluid verder te verkennen en meer plezier, moed en daarmee ruimte te creëren in het zingen. We gaan op onderzoek naar de 'moeiteloze' weg van jouw stem. Ervaar zingen als loslaten, zingen als geven, zingen als een dansende zucht. Door met nieuwsgierigheid te kijken naar wat er gebeurt als je je stem volgt in plaats van stuurt, opent zich een speelveld waarin je stem kunt ontdekken op een dieper niveau. De luisteraar speelt hierbij een belangrijke rol.
Kun je je voorstellen hoe bevrijdend het is om jezelf ongeremd te laten horen; ongepolijst en rauw, stralend of zacht en teder… precies zoals je op dat moment bent?

★ OVER DE DOCENT:
Nina van Koppen geeft les in stembevrijding, storytelling en acteren aan groepen en individuen. In haar eigen 20 jaar aan podiumervaring als professioneel actrice loopt 'de stem' als een rode draad door haar werk. Haar fascinatie ligt bij de stem als instrument voor spreken en zingen, en alles wat bij het proces van stemgebruik gepaard gaat. Ze ziet de stem als een vertaler van onze binnen- naar buitenwereld, iets wat je simpelweg kunt trainen om charisma en authenticiteit te vergroten.
Het leren bespelen van je eigen instrument is volgens haar een groots en prachtig proces. Daar waar persoonlijke groei en performancekunst elkaar raken.

Haar opleidingen volgde ze bij Centrum voor Stembevrijding Amsterdam (docent Stembevrijding), Hogeschool voor de Kunsten Utrecht (acteren & theatermaken), The Lee Strasberg Theatre & Film Institute (Method acting) en de Schrijversvakschool (poëzie). Als actrice speelt ze in muziektheatervoorstellingen, tv-series en commercials. Als spoken work artiest schrijft en treed ze op in samenwerking met diverse muzikanten.
Ze werkt graag op het snijvlak van maken vanuit haar eigen artistieke praktijk en het begeleiden van anderen. Met nieuwsgierigheid en scherpte brengt ze beweging en maakt ruimte voor wat gezien, gehoord en verteld wil
worden.


WAT HEBBEN ANDEREN ERVAREN?
♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ TESTIMONIALS ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎

“Voice Liberation was a magical journey to me. Nina created a perfectly safe environment for us to share yourself through your voice. Every class was a different adventure with its own mystical touches.” - Tarik (10 week program Voice Liberation)

“Ik kan merken dat Nina veel ervaring meebrengt, de behoeften van de groep naadloos aanvoelt en af en toe met humor de sessies tot hele fijne ervaring wist te maken. Ik heb vanaf het begin heel veel vertrouwen gevoeld. En Nina heeft een hele fijne manier van uitnodigen om net een stapje extra te zetten.” - Heleen (10 weken programma Stembevrijding)

“Regelmatig kwam ik stukjes weerstand tegen waar ik op uitnodiging van Nina doorheen kon bewegen om nieuwe ruimtes te ontdekken. Nina heeft het vermogen om met de groep de diepte in te gaan.” - Anne (10 weken programma Stembevrijding)

“Het meest bijzondere moment was tijdens mijn solo, die ik zong met mijn hele lijf. Er kwam een toon naar buiten die mijzelf verbaasde. Kippenvel, zei een andere deelnemer. En dat voelde niet als applaus voor de performer in mij, maar als erkenning voor iets dat echt uit mij kwam.” - Bruno (deep dive dagworkshop Stembevrijding)

"Het was een mooi, kwetsbaar proces. Nina heb ik ervaren als een betrokken, intuïtieve, humorvolle docent die verschillende kunsten en ervaringen mengt om je stil te laten staan bij je gevoel en dit via je stem te uiten. Ik heb me steeds meer verbonden leren voelen met mijn stem.” - Marieke (10 weken programma Stembevrijding)

“Nooit gedacht dat met het maken van geluid je zoveel beter in je vel kon gaan zitten.” - Lore (10 weken programma Stembevrijding)

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

PRAKTISCHE INFO:

📍 Locatie: Studio Vredenburgh, Amsterdam
(7 minuten loopafstand van centraal station)



🕒 Tijd:

18:45 deuren open
19:00 start workshop

21:15 einde

🎟️ Ticket opties:
losse workshop: €55,00 (incl. btw)
workshop-serie 3 avonden: €145,00 (incl. btw)

📩 Vragen? Stuur gerust een berichtje: info@ninavankoppen.nl

PS. Eenmaal aangeschafte tickets kunnen helaas niet geretourneerd worden. Ben je verhinderd? Misschien kun je het ticket doorverkopen, of geef het kado aan iemand die het goed kan gebruiken. ♥︎