Dru yoga

Over dit evenement

🌿 Dru yogales in kleine groep 🌿

Gun jezelf een moment van rust, zachtheid en aandacht voor jezelf.
Vanaf mei start ik met een nieuw blok Dru yogalessen op vrijdagmiddag in mijn praktijkruimte.

🧘‍♀️ Wat kun je verwachten?
Elke les bestaat uit:
✨ een zachte activatie
✨ een energy block release
✨ een asana of korte sequentie
✨ soms een ademhalingsoefening
✨ een diepe ontspanning

Na de ontspanning zing ik een mantra voor je, waar je heerlijk naar kunt luisteren en in mag zakken.

💛 Een moment om te vertragen, te voelen en weer thuis te komen bij jezelf.

---

📅 Data (1x per 2 weken):
Vrijdag 8 mei
Vrijdag 22 mei
Vrijdag 5 juni <-- nog 1 plek vrij
Vrijdag 19 juni <-- nog 1 plek vrij
Vrijdag 3 juli <-- nog 1 plek vrij

🕒 Tijd: 13.30 – 14.45
👥 Maximaal 3 deelnemers (kleinschalig en persoonlijk)
💰 €16 per les
Locatie in mijn praktijkruimte in Westerhaar

Yogamatje en meditatiekussen heb ik voor je. Eventueel kun je een flesje water meenemen. Na afloop drinken we samen een kop thee 🫖

Voel je welkom 🌿
📩 Stuur me een whatsappje om je plek te reserveren via 0633058037.
Voor meer informatie over Dru yoga zie ook www.terugnaarjezelfmetmerel.nl/druyoga

Liefs,
Merel