ADEM & TENSION RELEASE BELEVINGSDAG

Over dit evenement

Adem & tension release belevingsdag

Tijdens deze bijzondere dag nemen Mylène en Jerry je mee in de kracht van ademwerk en tension release oefeningen. Je ervaart hoe deze methodes kunnen helpen bij het verminderen van stress en het activeren van je eigen helende vermogen.

Meer informatie en aanmelden: https://oplaadstation.nu/projects/ademen

Adem is je meest directe en altijd aanwezige tool om dichterbij je kern te komen. Het helpt je om meer zelfbewust en vanuit je eigen kracht te zijn. Het mediZijn van de toekomst!

Met krachtige én kalmerende pranayama’s, tension realese oefeningen en verbonden ademhaling leer je hoe spanning, stress en vastgezette emoties op een natuurlijke manier kunnen loslaten.

Je lichaam weet hoe het moet ontladen, wij creëren de veilige bedding waarin dat kan gebeuren.
Dit is geen dag vol theorie, maar een diepe ervaring. Een uitnodiging om minder vanuit controle en inspanning te leven en meer vanuit bewustzijn, ontspanning en vertrouwen.

Je bent van harte uitgenodigd om hier bij aanwezig te zijn en het te beleven!

Praktische informatie:
Datum: zondag 3 mei
Tijd: 9.30 – 16.00 uur
Plaats: Hilversum, Naarderstraat 98
Bijdrage: 75,-
Max. 10 deelnemers.
Meer informatie en aanmelden: https://oplaadstation.nu/projects/ademen
Mylène Höhle: 06 11242522 of mylene@hohle.nl