Jaartraining Vrijheid in Verbinding

Over dit evenement

Jaartraining Vrijheid in Verbinding

Welkom bij de informatie over de jaartraining Vrijheid in Verbinding. Deze jaartraining bestaat uit negen dagen die worden gegeven door Digna Schenk. Digna geeft al meer dan 20 jaar workshops, jaartraingen en retraites. In deze jaartraining staan dans en meditatie in beweging centraal. Er is ruimte voor maximaal 20 deelnemers.

Ben je nieuwsgierig lees dan verder:

Vrijheid in Verbinding vind ik een oneindig leuk thema om diepgaand te onderzoeken. Het is een veelzijdig thema waar van alles aan te ontdekken valt. De grote vraag is: wie ben ik in verbinding met de ander of anderen? Ben ik me bewust van de verbinding? Of plaats ik mezelf buiten de verbinding? Wat doet het met me als ik me verbonden voel? En wat gebeurt er met mijn authenticiteit als ik me verbonden voel? Voel ik me misschien wel vrijer als ik me mijn relaties herinner?

Het relatielichaam - Verbinding
In de afgelopen jaren heb ik in mijn eigen onderzoek rondom het 'in relatie zijn' ontdekt dat me bewust zijn van de relatie impact heeft. Zowel op mezelf, de ander als op het relatielichaam (de derde) in het spel.

Wanneer ik alleen mezelf in beeld heb, laat ik de ander en het relatielichaam kwijnen. Ik ga mijn eigen gang en denk dat dat vrijheid is, maar nader bekeken klopt dat niet. Ik doe mijn eigen ding, maar ben de verbinding uit het oog verloren. Op een bepaalde manier is het voor allen eenzaam.

Alleen de ander in beeld hebben, laat mijzelf en ook het relatielichaam kwijnen. Ik geef mezelf weg en raak uitgeput. Ik ga pleasen en doe daarmee de ander, mezelf en het relatielichaam tekort. Ik kom niet tot vorm en geef mezelf niet. Ik houd mijn liefde, mijn kracht, mijn waarheid achter en dat doet aan alle kanten pijn.

Wanneer ik mezelf, de ander en het relatielichaam in beeld heb, dan gebeurt er iets heel speciaals. Alles gaat stralen. We voelen ons vrij en verbonden. We staan op eigen benen, doen wat we willen, terwijl de relatie voedend, rijk en liefdevol is. Soms kan schuren en knetteren. Dit kunnen we waar hebben, zonder de deur van ons hart te sluiten. Liefde en waarheid overwinnen. Vrijheid in Verbinding staat bovenaan.


Authenticiteit - Vrijheid
Je vorm leven binnen een relatie blijkt voedend te zijn en tegelijkertijd enorm spannend. Waarlijk je 'ja' en je 'nee' geven in je relatie, waarlijk je 'waarheid' uitspreken blijkt voor (bijna) iedereen heel spannend.

In Zijnsoriëntatie kennen we de slogan:
Manifesteren is moeilijker dan doodgaan.

Zijnsoriëntatie kan de dingen soms wat krachtig zeggen en tegelijkertijd is het misschien wel waar: we vinden het misschien echt wel veel spannender om daadwerkelijk onszelf uit te drukken dan onszelf achter te houden (doodgaan).

De grote kunst is hier opnieuw om ons voortdurend bewust te blijven van het relatielichaam. Om je 'in relatie' te weten. Het hele veld in beeld te houden. Jezelf, de ander en de relatie. Dit is niet vanzelfsprekend. Dit mogen we leren.

Wat ik bij mezelf heb opgemerkt is dat als ik werkelijk het hele veld in beeld blijf houden, ik liefdevoller, warmer en tegelijkertijd helderder en krachtiger ben. Ik leef dan mijn liefde, maar ook mijn waarheid. Ik hou mezelf niet terug en heb ook oog voor mijn geliefden. Ik zie dat ik dankzij mijn geliefden hoger kan springen en dat ik daar de verbinding voor nodig heb. Ik zie ook dat we beiden authentieker zijn, meer kleur inbrengen in onze relatie en daarmee vrijer zijn. De relatie is speels, veelzijdig, kleurrijk en onopgesmukt. Never a dull moment.

Laboratorium van Creativiteit
Deze jaartraining is een soort laboratorium van Creativiteit waar het thema: Vrijheid in Verbinding centraal staat. Het is een onderzoeksveld waar we met elkaar verschillende antwoorden kunnen vinden.
We leren van en met elkaar.

Ik heb enorm veel zin om dit thema uit te pakken met een groep geïnspireerde dansers. Hoe staan we krachtig, waarachtig en authentiek in relaties met onze dierbaren en anderen die we tegenkomen op ons Levenspad.

Er is plaats voor maximaal 20 deelnemers.
Wil je erbij zijn dan kun je je aanmelden via de onderstaande link.
Je bent van harte welkom om mee te onderzoeken.

Kijk voor meer informatie op: https://zijninbeweging.nu/dansmeditatie-jaartraining-2026-2027/