Dans - Meditatie - retreat Vrijheid in Verbinding

Over dit evenement

Van 5 tot en met 7 juni geef ik, Digna Schenk, de dansretreat Vrijheid in Verbinding. Ik kijk er naar uit om met een groep bewuste levensgenieters samen te komen om onszelf diepgaand en eerlijk onder de loep te nemen. We stellen onszelf de vraag: op welke wijze belichaam ik Vrijheid in Verbinding?

In mijn nadenken over dit thema en mijn eigen onderzoek kom ik veel tegen. Ik merk bijvoorbeeld hoe belangrijk het is om mezelf steeds in het veld van relatie te weten, in alles wat ik doe. Als ik dat doe, dan is mijn houding ten opzichte van mijn partner of vriend of vriendin anders dan wanneer ik ‘even vergeten was dat ik in relatie ben met hem of haar’. Het blijkt dat mezelf in relatie ‘weten’ of ‘voelen’ een enorm verschil maakt, voor de relatie, voor de ander en voor mezelf. Alsof de relatie oplicht, warmer wordt, er meer liefde stroomt en ook meer verbinding ervaren wordt.

Ik ontdek ook hoe belangrijk het is om de relatie als kostbaar te benaderen en de relatie niet langer voor lief te nemen. Uit gewoonte vergeet ik hoe belangrijk mijn relaties voor me zijn. Als ik uit deze gewoonte stap, dan komt er enorme rijkdom naar de voorgrond. Ook dit maakt een enorm verschil voor de relatie, de ander en voor mezelf.

Ik leer mezelf meer uit te spreken. Mijn verlangen aan te geven zonder de ander er verantwoordelijk voor te maken. Ik zeg makkelijker hoe zeer ik om iemand geef, maar ben ook bereid om meer te verschillen van de ander. Dit zonder te polariseren. We landen eerder beiden op onze eigen grond, op onze eigen benen. Door mezelf uit te spreken blijk ik de relatie te eren. Ook hier licht liefde en verbinding op. De relatie gaat ervan stralen.

Dit en meer…. wil ik graag oefenen en vooral ook onderzoeken. Wat werkt, wat niet? Waarachtig in Relatie Zijn. Vrijheid in Verbinding leren leven. Het is wat mij betreft een super leuk speelveld waar ik met een mooie groep bewuste levensgenieters bij stil wil staan en in wil dansen. We leren van en met elkaar. Dans en meditatie in beweging spelen de hoofdrol in het onderzoek.

Wil je er bij zijn? Dat Kan. Kijk voor meer informatie op mijn website: https://zijninbeweging.nu/dansmeditatie-retreat-5-7-juni-2026/

Warme groet, Digna