Voel jouw kracht

Over dit evenement

Een mini-retreat voor vrouwen die willen zakken, voelen en thuiskomen in zichzelf.

Soms hebben we het gewoon even nodig: een moment waarin alles stil mag vallen. Waarin je je lichaam weer écht kunt voelen. Waarin je uit je hoofd zakt en verbinding maakt met de diepe wijsheid van je onderbuik — jouw womb space.
Daar waar je creatiekracht woont. Daar waar zachtheid en vuur elkaar ontmoeten.

Samen met mijn lieve collega en vriendin geef ik op deze dag precies dat wat we zelf ook steeds weer nodig hebben:
een veilige ruimte om te vertragen, los te laten, op te laden, je kracht terug te vinden en gewoon even lekker te zijn.

Wat je kunt verwachten:

Een heerlijke Pilates flow om te aarden, contact te maken met je buik en je energie te laten stromen

Een liefdevolle Cacao Ceremonie waarin we werken met intentie, het openen van het hart en het omarmen van jouw innerlijke kracht

Een diepe, ontspannende Yin Yoga sessie gericht op je heupen, onderrug en bekkengebied — om ruimte te maken, los te laten en te zakken in jezelf

We sluiten af met een magische Soundhealing, deels geïntegreerd in de yin, zodat je in volledige overgave kunt zijn en de energie zich op een diepe laag kan integreren

Thema van de dag:
De balans tussen Yin & Yang — tussen zachtheid en kracht.
We eren de vrouwelijke energie in al haar vormen: vloeiend, vurig, stil, speels en wild.

Dit is een middag om jezelf te herinneren.
Aan je kracht, je zachtheid, je cyclus, je hart.
Aan wie jij diep van binnen al bent.

Voor wie?

Voor vrouwen die zin hebben in een middag helemaal voor zichzelf.
Die even uit de drukte willen stappen en terug naar hun gevoel.
Voor wie wil zakken in haar lijf, haar vuur weer wil voelen, haar hart wil openen.
Of gewoon: voor wie houdt van fijne vibes, cacao, zachte beweging en een beetje magie

Of je nou vaak op de mat ligt of gewoon nieuwsgierig bent:
je bent van harte welkom, precies zoals je bent.