Vrije Dans

Over dit evenement

In deze vrije danssessie kan je komen bewegen op muziek volgens eigen behoefte en ingeving, als een manier om uit je hoofd te komen, in je lijf te zakken en te verbinden met je eigen kern en - indien gewenst - met de ander.

Ik neem graag de lente mee in deze dans, zoals we die nu kunnen waarnemen in de natuur en die op sommige momenten ook heel voelbaar aanwezig is in ons lichaam en in ons leven... , cyclisch, als in een eeuwig komen en gaan...
Welkom met al het leven in jou. Welkom met je stroom, je bochten, je kronkels, je lach en je traan, je dieptes, je licht en je lucht, je bekken, benen en voeten, je hart, je hard en zacht...

Mogelijks wordt er aan het begin van de workshop of tussendoor een speelse oefening aangeboden, waarin we ons eigen lichaam en wat daarin leeft gaan verkennen. De dansers zijn op elk moment vrij om hierin mee te gaan of hun eigen beweging te volgen, steeds vanuit een diep respect voor zichzelf en de ander.

Ervaring is niet vereist. Je bent welkom om gewoon te komen zijn en voelen wat de muziek met je doet en je lichaam daarop te laten reageren en expressie geven.

Jongeren vanaf 12 jaar zijn welkom, bij voorkeur begeleid door een volwassene (in elk geval indien dit een eerste ervaring is voor hen met vrije dans in deze vorm).

We dansen in kleine groep (max 12p), op blote voeten. Er wordt niet gepraat (enkel body language) tijdens het dansen.

Nadien is er thee en kan je - indien je dat graag wil - nog iets delen over je ervaring in woorden.

Vrije bijdrage tussen 15 en 25 €.

Graag op voorhand aanmelden via FB of enid_van_mierlo@yahoo.com