Ba Duan Jin Qi Gong – 4-delige workshopreeks Ontdek de Ba Duan Jin, een klassieke Qi Gong-vorm die al eeuwenlang wordt beoefend om lichaam en geest te versterken en in balans te brengen. Ba Duan Jin betekent letterlijk De Acht Brokaten en bestaat uit acht eenvoudige, krachtige oefeningen. Iedere beweging he...
Beweeg, ontspan en adem Wat gebeurt er als je even niets probeert te veranderen, maar de tijd neemt om te voelen wat er in je lichaam en in jezelf leeft? Tijdens deze gezamenlijke sessie nemen Agnes de Ruijter (ademcoach) en Tse Kao (Qi Gong-instructeur) je mee in de wereld van Qi Gong en verbonden ademwerk...
Je telefoon gaat in de mand. Drie uur lang. Durf jij? Hoe vaak heb je vandaag al op je telefoon gekeken? Hoe vaak heb je zinloos zitten scrollen? Precies. Bij Club Niks leg je hem bij binnenkomst in de mand. En dan begint het. De eerste minuten voel je je hand nog zoeken. Je denkt aan dat ene bericht. Aan...
Meer rust, meer ontspanning, meer energie. Wil je kennismaken met Qi Gong? Sta je altijd aan of heb je fysieke klachten? Zoek je een andere manier van bewegen die bij je past? Chi Neng Qi Gong is een eenvoudige en effectieve Chinese bewegingsleer die wereldwijd wordt beoefend. Met langzame bewegingen en ge...
Voor iedereen die traint bij Qi Wellness zwaaien we 2026 uit met een ontspannen Qi Gong sessie. Even schudden, ademen, bewegen en loslaten — alles wat niet mee hoeft naar 2027 laten we lekker achter. Met Qi Gong zetten we intenties, maken we ruimte voor nieuwe plannen, frisse energie en een soepel begin van h...
