We kunnen de adem dmv een ademtechniek inzetten om het lichaam (letterlijk) meer ruimte te geven. Deze techniek noemen we de Verbonden Ademhaling. Dit is een vorm van ademhalen waarbij de in- en uitademing direct met elkaar verbonden zijn. Deze avond ademen met behulp van muziek door onze emoties heen en ver...
We kunnen de adem dmv een ademtechniek inzetten om het lichaam (letterlijk) meer ruimte te geven. Deze techniek noemen we de Verbonden Ademhaling. Dit is een vorm van ademhalen waarbij de in- en uitademing direct met elkaar verbonden zijn. Deze avond ademen met behulp van muziek door onze emoties heen en ver...
