Yoga
Ontspanning
Trauma Release
Uit je hoofd in je lijf: Critical Alignment Yoga • Release •Yoga Nidra
zo. 10 jan. 2027
zo. 10 jan. 2027
11:00
11:00 - 16:00
Papendrecht
Je hoofd blijft doorgaan. Je merkt soms niet eens hoe gespannen je eigenlijk bent. Vaak merken we pas hoeveel spanning we vasthouden als ons lichaam signalen begint te geven. Misschien herken je dit: ▪️Je ervaart spanning in je nek, schouders of rug. ▪️Je vindt het moeilijk om echt te ontspannen. ▪️Je staat...
Laura Visser
