Ervaar de helende, zachte kracht van de verbonden ademhaling. De perfecte manier om uit je hoofd te gaan en weer thuis te komen in je lichaam. Je laat alle spanning van lang - en kort - geleden los en laat simpelweg toe wat er te voelen is in je. Zodat het leven weer volop door je heen kan stromen en jij he...
De Mama en Baby yoga cursus is een 6 weekse cursus in Utrecht voor moeders waar je je kindje mee neemt naar de lessen. Je baby kan tijdens de lessen kijken, slapen of gezellig meedoen terwijl jij dichtbij bent. Een fijne, ontspannen manier om je lichaam weer te versterken na de zwangerschap en bevalling. D...
Light concert - Mattanja Lennings Laat je raken door de magische klanken en lichtfrequenties die Mattanja weeft met haar stem. Mattanja is een artiest, zowel schilderes als zangeres, geleid door schoonheid en frequentie. Ze is opgeleid op het conservatorium als operazangeres en heeft die wereld meer losgela...
De handleiding naar jouw unieke zelf Wil je jezelf beter begrijpen, makkelijker keuzes maken en meer in flow leven? Human Design geeft je diepgaand inzicht in wie je bent, hoe je energie werkt en wat voor jou de beste manier is om beslissingen te nemen. Dit systeem combineert moderne wetenschap met eeuwenoud...
Ben je op zoek naar meer rust en ontspanning? Verlang je ernaar om even uit het constante ‘doen’ te stappen en bewust tijd voor jezelf te nemen? Dan nodigen we je uit voor de Sound Healing Journey: Reset, Restore, Recharge. Het najaar nodigt van nature uit om wat meer naar binnen te keren en ruimte te maken...
Tijdens de Geboortevoorbereiding met je partner bereid je je samen voor op de geboorte van jullie kindje. We bespreken in deze workshop hoe je kunt omgaan met verschillende soorten weeën, we oefenen bewegingen, ademhalingstechnieken en bevallingshoudingen en leggen uit hoe je partner je hierin het beste kan...
Quality time: een moment voor jullie samen! Samen ontspannen, houdingen oefenen en plezier maken. Yoga betekent verbinding: met je lichaam, met jezelf en met anderen. Yoga prikkelt de fantasie en de verbeeldingskracht. Op een speelse manier leren peuters contact te maken met hun lichaam. Dit doen we elke kee...
Sta je wel eens stil bij wat jouw wensen en dromen zijn voor het komende jaar? Hoe kijk je terug op 2026? Waar was je blij mee en wat laat je liever los? Op deze dag nemen we de tijd om terug te kijken, evalueren en te doorvoelen. Om dan met een opgeruimd, opgeladen en verbonden gevoel 2027 in te gaan! Een da...
