Tegenwoordig zit het leven vol verwachtingen. Verwachtingen die je van jezelf hebt, van je ouders, school, werk, vrienden, collega’s, social media, etc. Maar hoe ga je hiermee om? Hoe zorg je ervoor dat je jezelf niet verliest? En hoe geef je jouw eigen leven vorm? Vaak willen we zo graag voldoen aan.. da...
Herken je dat? Je bent tussen de 14 en 30 jaar en je hebt constant het gevoel dat je móét presteren. Je bent vooral bezig met wat er van je wordt verwacht of hoe het 'hoort' en gaandeweg verlies je jezelf steeds meer. Je hoofd wordt voller, keuzes maken wordt lastiger en je voelt je steeds meer geleefd. 🤯 M...