Ademwerk
Muziektherapie
Innerlijke Reis
The Intense Release - Voel wat er mag stromen
za. 14 nov.
za. 14 nov.
19:30
19:30 - 21:30
Sint-Michielsgestel
The Intense Release Koptelefoon op. De muziek zet in, je adem versnelt, en er is geen moment om te pauzeren tussen in- en uitademen. Wat dan naar boven komt, mag er zijn. Zo ziet de avond eruit: Een visualisatie en somatische oefening brengen je terug naar je veilige haven en helpen lichaam en brein weer ve...
Erica Meulenbroek | Breathcraft
Meditatie
Muziektherapie
Mindfulness
The Deep Stillness - Kom thuis in de stilte
wo. 23 dec.
wo. 23 dec.
19:30
19:30 - 21:30
Sint-Michielsgestel
Koptelefoon op. De wereld valt weg. Wat je al wist over je gedachtestroom, mag nu een laag dieper. Zo ziet de avond eruit: Een geleide meditatie brengt je naar een veilige plek om steeds naar terug te keren. Een lichte somatische oefening laat je verder landen in je lichaam. Van daaruit gaan we op zoek, via...
Erica Meulenbroek | Breathcraft
