Tijdens deze online ademworkshop krijg je theorie over de werking van je adem, maak je kennis met verschillende ademtechnieken, lichaamsgerichte oefeningen en een zachte ademsessie die begeleid wordt door stem en muziek. Een begeleide ademsessie helpt je om je ademsysteem te openen en opgeslagen ‘oude’ emotie...
Basisopleiding (3 dagen) Leer intake, werking van de adem, ademanalyse, begeleiding, aanraking en muziek. Je kunt hierna aan de slag als ademcoach.
Deze online training combineert ademoefeningen met verschillende bewegingen vanuit Qigong. De training wordt live gegeven via Zoom en zal online nog 3 dagen tot je beschikking blijven. Wil je vaker meedoen en/of langer de replay én andere replays bekijken? Neem dan zeker een kijkje bij het Breath Release abon...
Unieke verbonden ademcirkel in het land van Maas en Waal! We maken gebruik van silent headphones voor een magische ervaring! We starten met body & mind oefeningen om de energie te laten stromen. Dansend op tropische vibes maak je de overgang naar de verbonden ademcirkel waar je de energie die is opgewekt verd...
