Wat mag jij loslaten en ruimte voor maken? Waar wil je graag naar toe? Je bent welkom bij mijn ademcirkel op vrijdagmiddag 27 november in Alkmaar. Kom ook voelen en kom dieper met jezelf in contact. We gaan verbonden ademen, waardoor je lekker uit je hoofd komt en in je lichaam zakt. Wat in jou is vastgez...
Adem en klank vormen samen een krachtige uitnodiging om te vertragen, te voelen en dieper in contact te komen met jezelf. De verbonden ademhaling maakt het onbewuste bewust en helpt je om uit je hoofd te zakken en te landen in je lichaam. W at in jou is vastgezet, zoals spanning, stress of opgeslagen emoties,...